APA ITU HIPNOTERAPI?

Pengertian Hipnoterapi Hipnoterapi adalah sebuah metode terapi yang menggunakan hipnosis untuk membantu seseorang meraih keadaan relaksasi mendalam, di mana alam bawah sadar terbuka lebih receptif terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis bisa memberikan sugesti-sugesti yang bertujuan untuk mengubah pola pikir, habit, atau tindak